Wat is Psychomotorische therapie?
PMT is een doe-therapie, dus je leert er door te doen en te ervaren. Als je nare dingen meemaakt, kan dat ervoor zorgen dat je extra gaat opletten of er gevaar is, dat je veel spanning voelt in je lichaam, of kan het juist gebeuren dat je niet zoveel meer voelt, dus ook niet of iets fijn is of niet. In de PMT gaan we samen onderzoeken wat je kunt doen en voelen om weer lekkerder in je vel te zitten.
Doelstelling
Het interessante is dat je lichaam je heel veel informatie geeft over hoe het met je gaat en wat goed voor je is. Dat ontdekken we door het doen van bij jou passende spellen en activiteiten. Hierin kun je bijvoorbeeld leren herkennen hoe het met je gaat en waar je rustiger en onrustiger van wordt. Het kan ook zijn dat je moeite hebt om te weten wat je wil, of te herkennen wat je voelt. Ook dan is doen en ervaren een goede manier om daarachter te komen. Soms kom je met een voor jou belangrijke volwassene naar de PMT. Dan kunnen jullie samen ontdekken en elkaar beter leren begrijpen. We bekijken in overleg wat het fijnste is voor jou.
Doelgroep
Vanaf kleuterleeftijd.